Спасибо!

Ваша заявка отправлена.

В ближайшее время мы с Вами свяжемся

Приглашаем на занятия и семинары по хатха-йоге и медитации в Полтаве

Хатха-йога

Медитация

Здоровое питание

Отправка

Произошла ошибка

Форма получена.

Записаться на бесплатное занятие по йоге в Полтаве

и онлайн-йогу:

Занятия, семинары, мастер-классы

Хатха-йога

Медитация  философия и практика

Мастер-классы, арт-пикники

Yoga-camping, Отдых на природе

Мы предлагаем занятия и семинары в Полтаве,

а так же живые тренировки онлайн по скайпу

Приглашаем посетить уроки по медитации и философии йоги в Полтаве, а так же онлайн

Приглашаем посетить мастер-классы по вегетарианской кухне!

Приглашаем провести выходные летом на природе вместе со студией йоги Дхарана!

Стоимость одного занятия 50 грн

Занятия

бесплтаные

Стоимость участия

50 грн

Стоимость участия

300 грн

Записаться на бесплатное пробное занятие:

Записаться урок по

медитации

 

Записаться на

Мастер-класс

 

Записаться на

Yoga-camping:

 

+38 (050) 109-14-59

+38 (050) 109-14-59

+38 (050) 109-14-59

+38 (050) 109-14-59

Расписание

 

Суббота, Воскресенье  с 14:00 - 15.00

 Для начинающих с 16.00-17.30

 

 

Суббота, Воскресенье с 13:00 - 14:00

Хатха-йога в Полтаве

Место: площадь Славы 3в, Дом науки и техники, 2 этаж,16 комната

Место: площадь Славы 3в, Дом науки и техники, 2 этаж,16 комната

Медитация и философия йоги в Полтаве

 

Стоимость занятия  50 грн

Вход свободный!

Вторник, Четверг (украинское время) с 10:00 - 11:00, с 20.00-21.00

Среда, Пятница с 18.00-19.00

 

(Время может быть договорное!)

Стоимость занятия  50 грн

Хатха-йога  онлайн

(скайп)

 

(Время может быть договорное!)

Вторник, Четверг (украинское время) с 11:00 - 12:00, с 20.00-21.00

 

Занятия бесплатные!

Медитация и философия йоги онлайн

(скайп)

 

 

(Время может быть договорное!)

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли менять образ жизни, привычки, чтобы начать?
Каковы рекомендации по питанию?

Нет, не нужно. С помощью практики йоги, посредством выполнения асан, пранаям и практик медитации, очищается тело, ум, и сознание. Практика йоги воздействует таким образом, что человек уже не хочет того, что вредно. С помощью регулярной практики образ жизни измениться.

Лучше употреблять чистые, свежие продукты, приготовленные с добавлением специй. Должен бытьУ нормальный объем принимаемой пищи, чтобы обеспечить "строительный материал " для тела. Питание должно зависеть от личной конституции  и от образа жизни  Употреблять молочные продукты, приготовленные овощи и рис.

Рассказываете ли вы о философии йоги на занятиях?

Хатха-йога - практический метод. На наших занятиях мы стараемся связать основные понятия философии йоги с практикой, чтобы люди, понимали, законы управляющие телом, и его поведением, эмоциями, и законы, управляющие миром вокруг нас.

Как часто нужно посещать занятия?

Важен принцип регулярности. Ритм занятий - 3 или 2 раза в неделю.

Отзывы  о занятиях по  хатха-йоге

Очень довольна! Сначала казалось, что тяжело, но потом такие мысли уходят и не возвращаются!!! Главное начать и стабильно заниматься. И могу заметить, что самочувствие очень улучшилось!  Фигура стала лучше и все мышцы в отличном тонусе!!!

Юлия Минина

Я занимался очень многими видами спорта (волейбол, футбол, "железо", бег), но тот эффект который получаешь от хатха-йоги, превосходит весь спорт. В каком еще спорте тренируется выносливость, сила, концентрация, внимание, терпение ОДНОВРЕМЕННО? и что самое главное не сохраняется, а добавляется ЗДОРОВЬЯ.

Эдуард Покрышка

Занятия проходят в очень спокойной и комфортной обстановке. Стала более терпимой, уравновешенной, спокойной. В физическом плане тоже улучшение. За голову, спину, желудок больше не хватаюсь. На протяжении полугода, которых я занимаюсь, они меня не беспокоят. Спасибо Андрей.

Алёна Ткаченко

До занятий по йоге у меня были проблемы с позвоночником, спина часто болела, и беспокоили судороги ног. Занимаюсь уже 1,5 года, спина меня больше не беспокоит и чувствуется легкость во всем теле. Так же значительно улучшилась гибкость и растяжка, организм стал выносливее. Я отдыхаю и телом, и душой, забывая о всех проблемах.

Юлия Майдонец

Отзывы о семинарах по хатха-йоге

Очень понравилось подача материала - сложные темы объясняются простыми словами.

Людмила Зубенко

Була на семінарі у Андрія, то були мої перші занятя йогою, все доступно та зрозуміло пояснював. Дуже дякую!! надалі практикую, що мені дуже подобається!! Всім ражду відвідати!

Оксана Iващенко

Проходила выездной начальный семинар Главное, что решила практика - придала равновесие и спокойствие. Спасибо!

Марина Ивченко

Прошла несколько семинаров у Андрея, а со временем даже стала инструктором по йоге. Хочу сказать Андрею большое спасибо за бесценную информацию которой он со мной поделился.

Отзывы об уроках

по медитации и философских встречах

Посещаю занятия по мантра-йоге не первый раз и всегда открываю для себя что-то новое. Вся информация подается очень грамотно и профессионально. Могу порекомендовать посещения как новичкам так и бывалым. Каждый сможет получить ответы на интересующие вопросы любого уровня сложности или просто духовно наполниться.

Александра Хорошун

Данные занятия по медитации являются прекрасной находкой для всех, кто интересуется духовной жизнью. Спасибо Андрею за проведение занятий на данную тематику в нашем городе!

Светлана Заец

Данные занятия по медитации являются прекрасной находкой для всех, кто интересуется духовной жизнью. Спасибо Андрею за проведение занятий на данную тематику в нашем городе!

 

Дарья Дяченко

Когда поешь мантры, такое необычное ощущение лёгкости, невесомости и спокойствия. Это самая любимая моя часть занятия.

Андрей, спасибо Вам, за то что терпите нас и отвечаете на все вопросы, даже самые странные. !

 

 

Янина Шокодько

Приглашаем на регулярные занятия по хатха-йоге и медитации в Полтаве

 

+38 (050) 109-14-59

+38 (068) 780-34-06

Полтава, пл. Славы 3В.