Skype

 

Студия йоги и медитации Дхарана

Семинары по хатха-йоге онлайн

 

Submitting Form...

The server encountered an error.

Form received.

Регламент семинара

 

Занятия по хатха-йоге

Теоретический

материал

Слайд-бар

 

Вопросы и ответы

Занятие с тренером по уникальной программе.

Секреты о работе с телом и умом, для самостоятельных тренировок.

Изучение материала семинара по слайдам

 

Тренер уделит внимание каждому.

Только самые полезные упражнения!

Опытный тренер

Авторские комплексы

Кто ведет семинар?

 

Андрей Дроботин

Инструктор-психолог с 14 летнем стажем

Основатель Школы Системной йоги и студии йоги Дхарана

4000 часов проведения семинаров, тренингов и вебинаров на тематики йоги

Учитель медитации

Аюрведист-диетолог

На семинаре вы научитесь :

Выполнять асаны на гибкость и силу, виньясы  и пранаяму

 

Строить индивидуальные комплексы

 

Дыхательные упражнения в асанах

Сразу после регистрации

вы получите 3 мощных боуса:

 

Скидку на семинар 10%

Бесплатное ознакомительное занятие в режиме онлайн о предстоящем семинаре

Индивидуальную консультацию с тренером по скайпу в удобное для вас время

Процесс регистрации на семинар

Оставьте заявку

Ожидайте звонок

Вышлите предоплту

Ваша заявка принята

Сделать это можно у нас на

сайте, либо по телефону:

 

+38(050)109-14-59

 

Мы перезвоним

вам в течение 15 минут,

чтобы уточнить запрос

 

 

На указанную электрнную почту будут высланы плтатежные реквизиты

 

Встретимся на  семинаре!

Мы разберем главные ошибки

 

Какие ошибки совершают начинающие при выполнении прогибов и наклонов и как их избежать

                     Какие упущения в хатха-йоге допускают 95% практикующих и к чему это приводит

                     Какие типичные ошибки в построении комплексов допускают тренера со стажем и как их исправить

Кому будет полезен "Базовый курс":

 

Начинающим

Опытным практикантам

Преподавателям

 Знание типичных ошибок в занятиях       хатха-йоги позволит избежать травм в повседневных тренировках.

 Изучение Базового курса откроет другое видение хатха-йоги и поможет достичь новых результатов в индивидуальной практике.

 Знание об  арсенале новых комплексов и "фишках" хатха-йоги сделает Ваше преподавание  более интересным.

Таблица цен

БАЗОВЫЙ

4.000 грн

  16 часов

Занятия по хатха-йоге

Каждый теоретический блок

опровождается практичнной тренеровкой

 

Положения и движения тела

Демонстративный блок на примере участнинков семинара

 

Отстройка асан

Изучение правильности выполения начальных 50 упражений хатха-йоги

 

Безопасность

Изучение правил входа,удержания и выхода из асаны для безопасной тренеровки

 

Виньясы

Изучения полного алгоритма соединительных движений - виньяс в процессе тренеровки

 

Гибкость

Изучение основополагающих упражнений (асан) для развития инертной гибкости

 

Построения комплексов

Изучения базовых (начальных) систем построения комплексов

 

Целостная гибкость

Изучение основополагющих упражнений (асан) и виньяс для развития целостной гибкости

 

Пранаяма

Рассмотрение основных дыхательных практик и применение их в процессе тренировки (дыхание в асанах)

 

Полный алгоритм комплексов

Рассмотрение 200 центральных стилей создания специальных комплексов

 

 

Асаны на равновесие

Изучение базовых упражнений на баланс и внедрение в комплексы хатха-йоги

 

Чистка отрганизма

Изучение методов хатха-йоги очистки организма от амы (токсинов)

 

Основы аюрведы

Изучение законов аюрведы. Восстановление дош с помощью асан хатха-йоги и питания

 

7.000 грн

  30 часов

24 часа

СТАНДАРТ

Занятия по хатха-йоге

Каждый теоретический блок

опровождается практичнной тренеровкой

 

Положения и движения тела

Демонстративный блок на примере участнинков семинара

 

Отстройка асан

Изучение правильности выполения начальных 50 упражений хатха-йоги

 

Безопасность

Изучение правил входа,удержания и выхода из асаны для безопасной тренеровки

 

Виньясы

Изучения полного алгоритма соединительных движений - виньяс в процессе тренеровки

 

Гибкость

Изучение основополагающих упражнений (асан) для развития инертной гибкости

 

Построения комплексов

Изучения базовых (начальных) систем построения комплексов

 

Целостная гибкость

Изучение основополагющих упражнений (асан) и виньяс для развития целостной гибкости

 

Пранаяма

Рассмотрение основных дыхательных практик и применение их в процессе тренировки (дыхание в асанах)

 

Полный алгоритм комплексов

Рассмотрение 200 центральных стилей создания специальных комплексов

 

 

Асаны на равновесие

Изучение базовых упражнений на баланс и внедрение в комплексы хатха-йоги

 

Чистка отрганизма

Изучение методов хатха-йоги очистки организма от амы (токсинов)

 

Основы аюрведы

Изучение законов аюрведы. Восстановление дош с помощью асан хатха-йоги и питания

 

ПОЛНЫЙ

5.200 грн

 

Занятия по хатха-йоге

Каждый теоретический блок

опровождается практичнной тренеровкой

 

Положения и движения тела

Демонстративный блок на примере участнинков семинара

 

Отстройка асан

Изучение правильности выполения начальных 50 упражений хатха-йоги

 

Безопасность

Изучение правил входа,удержания и выхода из асаны для безопасной тренеровки

 

Виньясы

Изучения полного алгоритма соединительных движений - виньяс в процессе тренеровки

 

Гибкость

Изучение основополагающих упражнений (асан) для развития инертной гибкости

 

Построения комплексов

Изучения базовых (начальных) систем построения комплексов

 

Целостная гибкость

Изучение основополагющих упражнений (асан) и виньяс для развития целостной гибкости

 

Пранаяма

Рассмотрение основных дыхательных практик и применение их в процессе тренировки (дыхание в асанах)

 

Полный алгоритм комплексов

Рассмотрение 200 центральных стилей создания специальных комплексов

 

 

Асаны на равновесие

Изучение базовых упражнений на баланс и внедрение в комплексы хатха-йоги

 

Чистка отрганизма

Изучение методов хатха-йоги очистки организма от амы (токсинов)

 

Основы аюрведы

Изучение законов аюрведы. Восстановление дош с помощью асан хатха-йоги и питания

 

Отзывы о семинарах по хатха-йоге

  Очень понравилось подача материала - сложные темы объясняются простыми словами.

 

           Людмила Зубенко

 

  Прошла несколько семинаров у Андрея, а со временем даже стала инструктором по йоге. Хочу сказать Андрею большое спасибо за бесценную информацию которой он со мной поделился..

 

           Юлия Кучерова

 

  Була на семінарі у Андрія, то були мої перші занятя йогою, все доступно та зрозуміло пояснював. Дуже дякую!! надалі практикую, що мені дуже подобається!! Всім ражду відвідати!

 

 

           Оксана Iващенко

 

  Проходила выездной начальный семинар Главное, что решила практика - придала равновесие и спокойствие. Спасибо!

 

          Марина Ивченко

+38 (050) 109-14-59

+38 (050) 109-14-59

+38 (068) 780-34-06

 Полтава, пл. Славы 3В.

yogasystem.dharana@gmail.com